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Giornata del Benessere alla Laguna Blu

  • Ponte Sesia Ristorante e Sporting Club Laguna Blu Via Casale, 17/19 Candia Lomellina (PV) IT (map)

Quale modo migliore di salutare l'imminente arrivo dell'estate se non regalandoci un'intera giornata dedicata a noi stessi?!
Ecco cosa abbiamo pensato per te questa volta:

QUANDO:
Sabato 28 maggio dalle h.9.30 alle h.18.30

DOVE:
Ponte Sesia Ristorante e Sporting Club Laguna Blu - Via Casale 17/19, Candia Lomellina (PV)

CHI:
Insegnanti di Pilates: Fabiana Colucciello, Federica Barberis
Insegnante di Yoga: Ulla Radha Capra
Insegnante di Tai Chi ed Éveil Corporel: Damiano Doria
Trattamenti a cura di:
Paola Spinelli (TuiNa e Campane Tibetane)
Ulla Radha Capra (Shiatsu e Meditazione)
Simona Maioglio (Lettura astrologica della carta natale)

PROGRAMMA DELLA GIORNATA:
9.30-10.15: Accoglienza e Cerchio di Benvenuto
10.30-11.30: Lezione di Éveil Corporel (risveglio del corpo)
12.00-13.00: Lezione di Pilates (due classi: livello principianti e avanzato)
13.00-14.30: Pranzo vegetariano (servito dal ristorante della piscina)
14.30-15.30: Lezione di Tai Chi
16.00-17.00: Lezione di Yoga
17.30-18.30: Meditazione di gruppo e armonizzazione con le Campane Tibetane (aperta a tutti)

Gli operatori effettueranno trattamenti nel corso dell'intera giornata. All'accoglienza verrà indicato a ciascun partecipante l'orario in cui fruire dei trattamenti previsti dalla formula scelta.

SCEGLI LA FORMULA PIU' ADATTA A TE:
Benessere in Movimento: quattro lezioni (Éveil Corporel, Pilates, Tai Chi, Yoga) 75€
Benessere Mente e Cuore: due trattamenti (Shiatsu e TuiNa) + Lettura carta natale 75€
Benessere a 360°: tre lezioni (a scelta tra Éveil Corporel, Pilates, Tai Chi e Yoga) + due trattamenti (a scelta tra Shiatsu, TuiNa e Lettura carta natale) 90€

I prezzi indicati includono il pranzo, la possibilità di usufruire della piscina per chi lo desidera e la sessione finale di Meditazione di gruppo con le Campane Tibetane.

COSA PORTARE:
- Abiti comodi (per chi sceglie uno dei due pacchetti che includono lezioni in movimento)
- Telo (serve per la lezione di Yoga e nel caso in cui desideriate fruire della piscina e delle sdraio a disposizione)
- Piccolo cuscino, mattoncino yoga o zafu (su cui poterti sedere durante la meditazione)
- Tappetino (se non ne hai uno comunicalo al momento dell'iscrizione e provvederemo a fornirtelo)
- Costume da bagno (per il primo tuffo della stagione o per un po' di tintarella!)

COME ISCRIVERSI:
Per iscriverti invia una email a: pilates.a.eventi@gmail.com
o contattaci chiamando i seguenti numeri:
335.6180519
338.2829769
specificando:
- nome cognome
- recapito telefonico
- formula scelta tra: Benessere in Movimento, Benessere Mente e Cuore e Benessere a 360°
- se scegli uno dei due pacchetti che prevedono lezioni in movimento per favore specifica:
. il livello della lezione di Pilates che desideri seguire
. se sei o meno in possesso di tappetino personale

L'evento avrà luogo al raggiungimento del numero minimo di iscritti e verrà annullato in caso di maltempo. Sarà pertanto nostra premura dare conferma con ragionevole anticipo.

https://www.facebook.com/events/606900272798744/

GiornataBenessereLagunaBlu